กลับมาบ้าน...
นั่งพูดคุยกับแม่และทบทวนดูหลายสิ่งหลายอย่าง
มีบางเรื่องราวในวันวานที่ผันผ่านมาแล้ว แต่กลับมีใครบางคนขุดคุ้ยมาทำให้ไม่สบายใจเมื่อไม่นานมานี้
ทำให้รู้สึกกระทบกระเทือนใจอยู่ช่วงนึง แต่เราก็ตั้งตัวตั้งใจใหม่ มองว่ามันผ่านมาแล้วจะเดินต่อไปโดยไม่สนใจอีก
แต่วันนี้....แม่ก็หยิบยกมันมาพูด มาเตือน ให้ระมัดระวังเวลาจะทำอะไร
เพื่อที่ใครบางคน(หรือหลายคน)จะได้ไม่มองเราแง่ลบ หรือเอาเราไปนินทาได้
ทั้งๆที่เราไม่ได้เป็นแบบนั้น หรือไม่ได้มีเจตนาทำแบบที่เค้าเข้าใจเลย
คุยแล้วก็พาให้ใจเศร้าไปนิด...
แต่ก็คิดว่าได้คำตอบได้ความเข้าใจแล้ว (อีกครั้ง)
วันนี้เลยคิดจะปรับจิตปรับใจด้วยการวางแผนชีวิตข้างหน้าให้มันมีความสุขขึ้นอีกสักหน่อย
แค่เพื่อปรับเปลี่ยนหัวใจให้สามารถทำโน่นนี่ได้เป็นปกติและมีเป้าหมายเล็กๆที่จะไปถึง
--> มื้อเย็นจะกินแต่นมกับผลไม้ (เพื่อสุขภาพที่ดี)
--> สอบเสร็จจะไปว่ายน้ำอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง (เพื่อหุ่นที่เพรียว)
--> กินอาหาร + ขนมนมเนยวันละไม่เกิน 60 บาท (ปกติไม่ค่อยกินตอนเช้าอยู่แล้ว)
--> ทำบันทึกรายรับรายจ่าย (ได้ข่าวว่าพยายามทำมาหลายรอบแล้ว)
--> ใช้อินเตอร์เน็ตให้น้อยลง
--> วางแผนไปเที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเองแบบจำกัดงบที่สุด แต่ถ้าอดไปในที่สุดก็ไม่เป็นไร (ตอนแรกอยากไปแบบจะต้องไปให้ได้)
--> เข้านอนไม่เกินเที่ยงคืน ตื่น 6:00-6:30 น. วันธรรมดา เสาร์-อาทิตย์ตื่น 8:00-9:00 น.
0 comments:
Post a Comment